ব্রেকিং নিউজ

লাইফস্টাইল

ধীরে ধীরে হাঁটলে যেসব ক্ষতি হতে পারে

লাইফ স্টাইল ডেস্ক : হাঁটা হলো ওয়ার্ক আউটের সবচেয়ে সহজ ও সেরা পদ্ধতি। নিয়মিত হাঁটাহাঁটি করলে স্বাস্থ্য ভালো থাকে, আয়ু বাড়ে এবং বেশি বয়স পর্যন্ত কর্মক্ষম থাকা যায়। এমনকি এই ওয়ার্ক আউটে শারীরিক চোট লাগার সম্ভাবনাও সবচেয়ে কম। কিন্তু হাঁটাহাঁটি করে আপনি কতটা উপকার পাবেন, তা নির্ভর করছে, আপনি কীভাবে হাঁটছেন তার ওপর। যেকোনো ব্যায়ামের মতো হাঁটার ক্ষেত্রেও আপনি কতক্ষণ ...

Read More »

কোনটি পদ্মার, কোনটির পেটে ডিম আছে, কোনটিতে স্বাদ বেশী জেনে নিন

বাংলাদেশের জাতীয় মাছ ইলিশ। এই প্রাতিষ্ঠানিকতার বাইরে বহুকাল থেকে বাঙ্গালীর ইলিশ প্রীতির কথা সুবিদিত। সর্ষে ইলিশ, ইলিশ পোলাও, ইলিশ দোপেয়াজা, ইলিশ পাতুরি, ইলিশ ভাজা, ভাপা ইলিশ, স্মোকড ইলিশ, ইলিশের মালাইকারী – এমন নানা পদের খাবার বাংলাদেশে জনপ্রিয়। কিন্তু এত ভালোবাসার পরেও ইলিশের ভালো-মন্দ নিয়ে ধন্দে থাকেন কম বেশি সবাই। মানে কোন ইলিশ ভালো, কোন ইলিশের স্বাদ বেশী, কোন ইলিশ নদীর ...

Read More »

খালি পেটে চা খেলে কী হয়?

শরীরের ক্লান্তি দূর করতে চায়ের জুড়ি নেই। ধোঁয়া ওঠা এক কাপ চায়ে চুমুক দিতে কে না ভালবাসেন! জানেন কি, খালি পেটে চা খাওয়ার অভ্যাস কিন্তু আপনার জীবনে মারাত্মক বিপদ ডেকে আনতে পারে! জেনে নিতে পারেন খালি পেটে চা খেলে কী হয়? ১) খালি পেটে ব্ল্যাক টি খেলে পেট ফাঁপার সমস্যা দেখা দিতে পারে। যার ফলে পেটে একটা অস্বস্তি তৈরি হয়। ...

Read More »

এবার এসি লাগানো টি-শার্ট আসছে বাজারে !

লাইফ স্টাইল ডেস্ক : তীব্র গরম থেকে রক্ষা পেতে এবার আসছে এসি লাগানো টি-শার্ট! ব্লুটুথ দিয়ে চলবে এই ডিভাইস। এর নাম রাখা হয়েছে ‘রিওন পকেট।’ভারতীয় সংবাদমাধ্যম এনডিটিভির এক প্রতিবেদনে এ তথ্য জানানো হয়েছে। এনডিটিভির প্রতিবেদনে বলা হয়, প্রযুক্তি প্রতিষ্ঠান সনি নিয়ন্ত্রিত একটি স্টার্টআপ প্রতিষ্ঠান এই বিশেষ প্রযুক্তির টি-শার্ট বাজারে আনবে। এতে যুক্ত করা হয়েছে ‘রিওন পকেট।’ ব্লুটুথ দিয়ে চলবে এই ...

Read More »

পাগলের মত ভালোবাসালেও যে ১০ কারণে প্রেমিকা/স্ত্রী আপনাকে ছেড়ে যেতে পারে!

পুরুষ-মাত্রই জানেন নারীরা রহস্যময়ী এবং তারা কখন কি আচরণ করবে আগে থেকেই বোঝার কোনো সাধ্য নেই, যতক্ষণ না তারা আপনাকে ছেড়ে চলে যাবে। আপনি যখন অন্য কাজে নিয়ে ব্যস্ত, তখন আপনার স্ত্রী/প্রেমিকা আপনার অজান্তেই নিজেকে সরিয়ে নেবে আপনার কাছ থেকে। এখানে এমন কিছু কারণ নিয়ে আলোচনা করা হলো, যার ফলে আপনাকে প্রচণ্ড ভালোবাসা সত্ত্বেও সে আপনাকে ছেড়ে চলে যাবে। ১০. ...

Read More »

যেভাবে চুমু খেলে উপকৃত হবে!

চুম্বন– ছোট্ট একটা শব্দ, কিন্তু এর মধ্যেই তো নিহিত রয়েছে সম্পর্কের উষ্ণতা। আবেগ প্রকাশ করার এর চেয়ে সুন্দর উপায় আর কী-ই বা হতে পারে। প্রিয়জন আপনার কাছে কতটা স্পেশাল, আপনাদের সম্পর্ক কতটা নিবিড়, কতটা ঘনিষ্ঠ, তা বোঝাতে পারে গভীর আবেগমথিত চুম্বন। তবে শুধু এখানেই চুমুক ভূমিকা শেষ নয়। শরীর ভাল রাখতেও চুমু খাওয়া দরকার। এমনকী ওজনও কমাতে পারে এই যাদুকাঠি। ...

Read More »

ছেলেরা কোন ধরনের মেয়ের প্রেমে পাগল হয়?

রূপ দেখে আকৃষ্ট হওয়া মানুষের সহজাত স্বভাব। তবে সেই আকর্ষণ খুব বেশিদিন থাকে না। আকর্ষণটা যদি হয় গুণের প্রতি, তাহলে তা সহজে নষ্ট হয় না। মেয়েদের সৌন্দর্য দেখে ছেলেরা আকৃষ্ট হয়, যুগে যুগে নারীর সৌন্দর্য নিয়ে অনেক গান-কবিতারও সৃষ্টি হয়েছে। সেসব অস্বীকারের উপায় নেই। কিন্তু মেয়েদের এমনকিছু স্বভাব বা গুণ আছে যা দেখে ছেলেরা সহজেই প্রেমে পড়ে- যার অভিযোগ কম: ...

Read More »

পুরুষের কি দেখে নারীরা আকৃষ্ট হন, আসুন দেখে নেই-

পুরুষের কাছে নারী যেমন আকর্ষণীয়, তেমনই নারীর কাছেও পুরুষ আকর্ষণীয় হয়ে ওঠে। নারীরা সাধারণত পুরুষের কিছু বিষয়কে লক্ষ্য করে এগিয়ে আসে। শুধু সুদর্শন হলেই যে নারীরা আকৃষ্ট হবে এমন নাও হতে পারে। পুরুষের কি দেখে নারীরা আকৃষ্ট হন, আসুন দেখে নেই- সুদর্শন: পুরুষের দিকে নারীর প্রথমে দৃষ্টি পড়ে দর্শনে। আর তাই সুদর্শন পুরুষ নারীর পছন্দের তালিকার শীর্ষে। তবে এর বাইরেও ...

Read More »

বৈবাহিক জীবনে যে কারনে সুখী নন অধিকাংশ নারী!

‘যৌ:ন জীবন পরিপূর্ণ একটি তৃপ্তির জীবন। তবে এই জীবনে যারা সুখী নয়, বুঝতে হবে তারা অন্য কোনো সমস্যায় ভুগছেন। এদিকে, সম্প্রতি এক সমীক্ষায় উঠে এসেছে, ‘যৌ’ন জীবন নিয়ে পুরুষের তুলনায় নারীদের অসুখী হওয়ার হার অনেক বেশি। এমনকি নিজের ভালোবাসার মানুষটির সঙ্গে অবাধ মেলামেশা করেও খুশি হতে পারছেন না অনেক নারী। সে সমীক্ষায় আরো বলা হয়েছে, মুখে প্রকাশ না করলেও মনের ...

Read More »

রাতে ঘুমানোর পূর্বে যা করলে ত্বক হবে উজ্জ্বল

অনেকেই ঘুমানোর তাড়াহুড়োতে ত্বকের যত্ন নিতে ভুলে যান। সাধারণত রাতের রূপচর্চাটি নির্ভর করে অবস্থান, ঋতু ও সার্বিক আবহাওয়ার ওপর। শীতকালে অতিরিক্ত লোশন লাগানোর সুযোগ থাকলেও গরমে সেটি ভালো হবে না। তবে প্রতিদিন নিয়ম করে ত্বক পরিষ্কার করা জরুরি। যারা সারাদিন বাইরে কাজ করেন তাদের ত্বকে ধুলো ধোঁয়া ইত্যাদি জমা হয়। সন্ধ্যা বা রাতে বাড়ি ফেরার পর সারাদিনের জমে থাকা ময়লা ...

Read More »